5 Getränke, die Kampf helfen Aging

You won’t find the fountain of youth in anti- creams or potions. Anti- begins on the inside. Hier sind ein paar leckere Drinks, die die Uhr zurückdrehen kann helfen — innen und außen.

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    Ihr Morgen Pick-me-up kann mehr als nur einen Energieschub am Morgen bieten. A cup of the good stuff contains age-fighting Antioxidantien, dass der Körper vor Schäden schützen. Kaffee wird in der Lage sein zu kämpfen, um eine Reihe von Krankheiten aus, einschließlich der Parkinson-, Depression und Art 2 Diabetes. Studien haben auch einen Zusammenhang zwischen Kaffeekonsum und einem verminderten Risiko für gezeigt Basalzellkarzinom, eine der häufigsten Hautkrebs. Eine weitere Studie fand heraus, dass moderater Kaffeekonsum (etwa drei Tassen pro Tag) den Ausbruch der Alzheimer-in älteren Erwachsenen kann möglicherweise das Risiko verringern oder zumindest verzögern.